BENGKOANG , murah tapi kaya manfaat

blogger templates

kalau mendengar nama bengkoan pasti kita tidak asing lagi dengan umbi-umbian ini , bengkoan dapat di temukan banyak di pasar tradisional dengan harga yang relatif murah tak sebanding dengan manfaatnya yang banyak salah satunya adalah manfaat bengkoan untuk kecantikan dan kesehatan ,tumbuhan ini berasal dari amerika tropis ,namun selain manfaatnya yang begitu banyak bengkoan juga mengakitbatkan keracuan , jika anda terkena racunnya , cukup mengonsumsi air kelapa untuk menghilangkan racunnya tapi sedikit kasus mengonsumsi bengkoan dapat mengakibatkan keracunan , walaupun beracun , buah bengkoan masih dapat dimakan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan , di antaranya
1.membuat kulit menjadi sehat
 
bengkoan mengandung vit C dan B yang berguna untuk kesehatan kulit ,bengkoang akan menyehatkan kulit dan terawat ,serta membuang kulit mati ,
cara penggunaanya sebagai berikut
.parut halus bengkoan kemudian tempelkan ke wajah atau kulit anda , setalah itu diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih , gunakan masker ini rutin sehingga  manfaatnya optimal

baca juga (rahasia kulit putih orang korea)
2.mendinginkan kulit
 
jika sehabis melakukan aktifitas di luar rumah , sinar matahari sangat menyengat dan menyebabkan kulit anda panas hingga menimbulkan kemerahan . gunakan saja bengkoang  untuk mendinginkan kulit anda . dengan cara iris bengkoan dan tempelkan irisan bengkoang di kulit anda , disarankan bengkoan yang sudah di taruh di lemari es . bengkoan mengandung alkali yang dapat mendinginkan kulit
3.mengobati sariawan
 
bengkoan yang mengandung vit C yang cukup tinggi ini dapat di gunakan untuk menyembuhkan sariawan , dengan cara jus buah bengkoan lalu gunakan untuk kumur-kumur lalu buang lakukan beberapa kali sehingga sariawannya sembuh
4.melancarkan pencernaan

buah bengkoan mengandung serat yang tinggi ini dapat melancarkan percernaan kita , baiknya mengkonsumsi buah benkoang 3X dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal dan agar percernaan kta lancar
5.baik untuk penderita diabetes melitus

penderita diabetes sangat di anjurkan mengkonsumsi buah yang satu ini karena penderita diabetes tidak boleh makan makanan dengan gula dan karbohidrat tinggi ,untuk itu bengkoan adalah salah satu terobosan bagi penderita diabetes , bengkoang dapat menurunkan kadar gula darah karena bengkoang bisa di cerna tanpa glukosa , dengan begitu buah ini aman untuk para penderiat diabetes .


nah itu beberapa manfaat dari bengkoang masih banyak lagi manfaat yang lain dari bengkoan .semoga bermanfaat bagi anda semua ...

0 Response to "BENGKOANG , murah tapi kaya manfaat "

Post a Comment