7 manfaat buah naga bagi kesehatan

blogger templates
manfaat buah naga

Banyak sekali Manfaat buah naga ,Buah naga memiliki rasa yang khas dan legit , tidak itu juga buah naga sangat bermanfaat utuk tubuh kita, salah satunya bisa mengatasi masalah kolestrol , buah naga memiliki kandungan gizi yang sangat baik untuk tubuh kita .
Selain memiliki kandungan gizi , buah naga juga memiliki kandungan serat yang baik untuk memperlancar pecernaan kita , buah naga juga memiliki kandungan vitamin yang sangat banyak antara lain vit B1,B2,B3 dan vit C
Tidak heran lagi kalau manfaat buah naga sangat baik untuk kesehatan tubuh kita , nah sekarang kita akan membahas tentnag apa saja manfaat buah naga tersebut

1 mengatasi kolestrol 
Buah naga di yakini dapat mengikat klestrol jahat pada tubuh kita ,masalah utama dari kolestrol adalah seringnya menyumbat pembuluh darah , jika kandungan buah naga akan mengikat kolestrol jahta maka aliran darah akan menjadu lebih lancar . oleh sebab itu konsumsilah buah naga secara rutin agar melancarkan darah anda dan terhindar dari penyakit darah tinggi maupun [enyakit metabolisme lainnya

2 menghambat penuaan dini 
Buah naga juga bisa untuk kecantikan wajah , buah naga di percaya mampu menghambat penuaan dini , anti oksidan yang ada di dalam buah naga dapat menghambat penuaan dini .
baca juga tampil awet muda meggunakan bahan alami
3 mencegah diabetes Buah naga juga dapat mecegah diabetes , buah naga berdungsi untuk membunuh sel jahat yang di hasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat , buah naga menandung kadar gula yang sangat sedikit sehingga aman untuk penderita diabetes ya sobat

4 baik untuk tulang Buah naga ternyata baik untuk tulang , kandungan kalsium dan zat besi yang cukup tinggi ini membuat tulang anda menjadi sehat tentunya , selain diperlukan untuk tulang kalsium juga diperlukan untuk otot dan tranmisi syaraf .
 

5 diet
Buah naga adalah makanan yang cocok buat anda yang sedang diet , karena buah naga kaya serat namun rendah kalori , sehingga mengkonsumsi buah naga tidak membuat perut anda melar , kandungan serat yang tinggi juga dapat melancarkan pecernaan anda . 
diet alami yang sehat
6  memperlancar pencernaan Buah naga mampu memperlancar pecernaan , karena buah naga mengandung serat yang tinggi , kandungan serat yang tinggi ini dapat memperlancar pecernaan anda ya sobat .
 cara mengatasi diare dengan bahan alami
7 meningkatkan kekebalan tubuh kita Buah naga dapat meningkatkan kekebalan tubuh , karena buah naga mengandung vitamin C , kandungan vit C yang cukup tingi inilah yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh .
sumber: manfaat.co.id , wikipedia.org

0 Response to "7 manfaat buah naga bagi kesehatan"

Post a Comment